18:25

Йогиня

Ваш маяк в море современной литературы
"- Я всегда хотел знать, - горько проговорил Ипслор, - что в этом мире есть такого, из-за чего стоит жить?
Смерть обдумал его вопрос и, наконец, ответил:
- КОШКИ. КОШКИ - ЭТО ХОРОШО".
(Терри Пратчетт)

У кошек вообще много достоинств. Как известно, это лучший живой антидепрессант, грелка и ручной тигр. А еще - верный спутник на пути духовного развития. Так, если вы решили начать день с пятиминутки йоги, будьте готовы к тому, что кошка придет взглянуть, чем это таким интересным вы занимаетесь. А потом начнет помогать.


Если вы когда-нибудь занимались йогой, то наверняка узнали в ролике Сурью-намаскар - известную последовательность асан (поз в йоге). Ее происхождение основано на поклонении Сурье, индуистскому богу Солнца, и это, пожалуй, один из самых популярных методов для поддержания здоровья и активной жизни. Комплекс (всю последовательность асан можно посмотреть здесь) желательно делать на восходе Солнца, стоя к нему лицом, так как считается, что он придает энергию на весь день.

В этом на собственном опыте убедилась Клер - героиня автобиографической книги Клер Дедерер "Йогиня. Моя жизнь в 23 позах йоги". Она всегда считала, что йогой занимаются богатые домохозяйки, которым некуда девать время, или худющие фанатичные вегетарианки. В ее жизни было слишком много забот — муж, маленькая дочка, угрызения совести и вечное недовольство собой. Но однажды по совету врача она все-таки отправилась в йога-студию — только чтобы укрепить спину. С этого момента ее жизнь изменилась невероятно...

Клер Дедерер — американская журналистка и книжный обозреватель, которая регулярно пишет для "The New York Times", "Vogue" и "Yoga Journal". "Йогиня" — ее первая книга, но как критик она известна и почитаема за сильный, мудрый голос и собственное мнение. Как убедилась Клер, литературный талант ничуть не помогает при выполнении физических упражнений. Зато он помогает потом с юмором о них рассказывать!

"Я поставила кассету. Светловолосая женщина смотрела в камеру из своего безмятежного мирка, в котором цвели горшечные орхидеи..."

Кто-нибудь узнал в этом отрывке себя? ;-)

@темы: видео, Клер Дедерер, серия "Есть молиться любить"

Комментарии
29.04.2012 в 19:12

Mind shall not falter nor mood waver
Праттчетовский Смерть тысячу раз прав, и ролик обалденный. =)

Книга заинтересовала, да; она уже продаётся? В отрывке себя не узнала, так как с самого начала решила обратиться к живому учителю, а подход, по которому он работал, был очень щадящий)))
29.04.2012 в 19:18

Ваш маяк в море современной литературы
Himmelblau, спасибо! :)

Книга не только уже продается, но и весь тираж почти распродан! Издание оказалось очень популярным. В такой обложке, как на картинке, книгу еще можно купить здесь; в новом издании она продается здесь и здесь.
29.04.2012 в 22:00

Trust your heart, and trust your story.
Прелесть) Нужно будет ее поискать)
30.04.2012 в 02:01

Ваш маяк в море современной литературы
Karolina Cienkowska, книги "Рипола" должны продаваться и на Украине. Если нужно, я могу уточнить этот вопрос. :)
04.05.2012 в 13:55

говорящая с ветром
замечательный отрывок) Надо будет прочитать книгу - люблю рассказы о чужих путях)
а "есть, молиться, любить" это название серии и будет что-то еще? На днях посмотрела фильм, очень порадовалась.
05.05.2012 в 00:48

Ваш маяк в море современной литературы
Arret, :friend:
Это название серии, в которой вышло уже около десятка книг различных авторов (со всеми ними можно ознакомиться здесь). Книги объединены в основном жанром - это всё травелоги - и атмосферой поиска пути к самому себе. :) А у Элизабет Гилберт в "Риполе" вышли еще две книги - "Законный брак" и "Самая лучшая жена".
05.05.2012 в 17:01

Ваш маяк в море современной литературы
Просим прощения, забыли упомянуть третью, самую новую книгу Гилберт - "Последнего романтика" (картинка кликабельна):


07.05.2012 в 10:54

Выбираю размеренность.
Я, я узнала себя в этом отрывке! Мне с таким же успехом давалась поза "бамбук, оплетающий дерево" или как-то так. Если рядом оказывалась стенка, на которую можно было опереться, я выполняла ее даже с третьего раза!
А уж в асане "бревно" мне не было равных...
07.05.2012 в 11:33

Ваш маяк в море современной литературы
Теодора, наверное, вы имеете в виду асану "поза трупа"? ;-)
Да, занятий йогой без хорошего учителя иногда превращаются в трагикомедию...
07.05.2012 в 11:47

Выбираю размеренность.
Рипол, наш тренер интерпретировал ее как бревно :)
07.05.2012 в 12:56

Ваш маяк в море современной литературы
Видимо, у вас был тренер... с чрезвычайно творческим мышлением.)
07.05.2012 в 13:05

Выбираю размеренность.
Рипол, и с хорошим чувством юмора :)